- Jun 04 Mon 2012 13:21
6/3 芭蕉開花了!香水檸檬收成!
- May 12 Sat 2012 22:26
5/12 今年第一批地瓜葉收成
5/12 今年第一批地瓜葉收成
四月起，每週只有回田寮半天，採收小蕃茄與桑葚，苦瓜套網收成苦瓜與山苦瓜，整理地瓜園，整理台北草皮這幾項工作幾乎成了固定工作，每次回高雄總會帶回至少二袋小蕃茄，經今天採收後，下週應只可採收一袋才是，預計大概再2-3次吧!這一年來就小蕃茄收成最多了!
- May 12 Sat 2012 08:23
5/11 對抗跑步膝蓋外側疼痛經驗-加強大腿四頭肌肌力與髕骨帶使用心得
5/11 對抗跑步膝蓋外側疼痛經驗-加強大腿四頭肌肌力與髕骨帶使用心得
歷經近二年來練跑或參與一些團體舉辦的路跑，只要超過7-8公里後，右腿膝蓋外側就會開始隱約作痛，直至15公里，右腿膝蓋外側就痛得不得不停下腳步休息一下，半馬的後半段就在走走停停中完成，心想如此下去如何完成個人的初馬(初次全程馬拉松)!就在今年四月一日友緣慢跑在澄清湖舉辦的慈善馬拉松時首次接觸到所謂可減緩膝蓋疼痛的髕骨帶，心想非得找出克服膝蓋疼痛的方法，才有辦法持續我的「歐吉桑慢跑」，於是回家後開始上網尋找過來人的一些經驗………。
- May 05 Sat 2012 23:47
4/28 國中畢業35年首次回母校 (岡山國中)
- Apr 22 Sun 2012 23:32
4/22 開始今年的育苗(小黃瓜與甜玉米)
- Apr 17 Tue 2012 18:17
4月--農舍一週年!重新種地瓜葉!苦瓜豐收!
- Apr 01 Sun 2012 13:23
4/1 完成第二場超半馬(21.5km)(澄清湖友緣慈善馬拉松)
4/1 完成第二場超半馬(21.5km)(澄清湖友緣慈善馬拉松)
歷經近二個月練習，於愚人節的今天完成生平第2場超半馬(21.5km)，成績較二月時的高雄國際馬拉松進步一點點(高雄國際馬拉松是23km)，終於將每公里配速降至七分內。
- Mar 27 Tue 2012 23:37
3/24-26 整理蔬果園
- Mar 20 Tue 2012 00:41
3/18 苦瓜復活了!
3/18 苦瓜復活了!
近2-3個月重心擺在小蕃茄與整理台北草，上週開始整理蔬果園與棚架，本週卻發現之前已枯萎的山苦瓜與白苦瓜株都陸續長出新葉與開花，還發現許多小的山苦瓜與白苦瓜，就將白苦瓜用塑膠袋包起來，也再次嚐到山苦瓜炒鹹鴨蛋!
- Mar 15 Thu 2012 13:12
3/10-13 台北草第1次割草/整理蔬果園
3/10-13 台北草第1次割草/整理蔬果園
3/10 去年9月中種的台北草,也近半年了!週六下午開始使用去年12月在台南買的充電式電動割草機,操作還算簡單,只是電池有點重,週六是裝在割草機上,操作顯得有點重,週二下午就將電池用專用袋背著,操作上就輕鬆多了!只是充1次電(12小時)每次大約只能使用30分鐘,是它的缺點,但商家也說可購買一轉接器,改插普通電源,心想草坪又不大,半小時夠了!頂多分兩次完成!發現使用割草機除草,方便許多!
